¡Shhh! Genio trabajando


Todos estamos familiarizados con la idea de encontrarnos envueltos en un problema que luego, gracias a un sueño logramos resolver; o de ir a la cama después de una noche de estudiar para los finales y despertarnos para descubrir que, lejos de haber olvidado lo que aprendimos, en realidad parece que lo entendemos mejor. Resulta que cuando dormimos el cerebro realiza algunos de sus mejores trabajos.

No existe tal cosa como el tiempo de inactividad para el cerebro. Creemos ser capaces de dejar de pensar en algunas ocasiones – cuando estamos perdidos en una película, meditando, o practicando yoga. Y ciertamente creemos que el cerebro tiene por lo menos un pequeño descanso cuando dormimos. Sin embargo, resulta ser que en ese momento el cerebro realiza algunos de sus mejores trabajos – y todos debemos estar agradecidos.

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